疫情期间我感觉焦虑,无法接受自己的渺小很绝望无助。 4个回答

04-02 1053 阅读

疫情期间我感觉我焦虑了。总是有强迫思维,我总是考虑人生的意义,同时总是把视角放大到宇宙层面,我感到了人太渺小了,而时间流逝的太快了有种不真实的感觉。然后我就无法好好的生活,这种状态已经持续了两个月了,我始终陷入这种思维怪圈当中无法自拔,对自己的渺小很绝望很难以接受,导致了看其他的人和事都有了很不真实的感觉。求大家救救我

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