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谣言和真实信息,有4个基本差别。来源、是否可考/可联系本人、传播方式、逻辑漏洞。1、来源谣言的来源:之前可能并不知道的作者,无认证信息;常常以「真事!我的朋友是xxx医院的护士……」「我丈夫是xxx医院的医生……」开头,各种「间接」关系;因为无关紧要,没人关心这个发布者的名字、信息,一般也不会问;还有一些则是一些常常不为自己发布的内容负责任的三手信息媒体。相反,相对可靠的信息来源:官方求证后发布的;有记者现场采访视频的、采访照片的专业媒体人;发布者真实姓名,跟事件有直接关系的;历史发布的新闻信息,都有一定可信度的。2、是否可考/可联系本人谣言:一般他们不会回复评论,避免暴露更多内容,很乐于看到被误解产生各种争吵。他们提供的图片多半只有一张,没有其他角度;或者很模糊;者是嫁接以前其他事件的照片,搜一搜图就能发现;聊天截图是可以「制作」的,不建议作为参考,两天已经发现七八个造谣聊天记录了。多人参与这个聊天或讨论,但却只有一人发声,没有佐证,也是可疑的。部分视频可能是视频 配音、不同视频剪辑出来的。相对真实:一般会回复一些有争议的内容,因为他们不想被误解。即使一开始提供的信息不够完整,但因为是真实的,他们可以不断补充资料。发布者一般是可以联系到的,无论是私信、电话、或事件场地现场等。如果是存在危险的爆料,个体一般不会用容易暴露自己的方式爆料,会更为谨慎小心。而不是随意发出来。3、传播方式谣言:传播方式通过大众易传播的平台,而最开始的时候,一般会从相对容易被骗的微信群或粉丝群开始。比如对zf不满的群,发任何相关内容,他们都可能会不考证就转发。比如youtube上有播主主要靠分析各种政治黑幕为谈资,那么他的粉丝,自然也更容易相信这些信息。且他们会分别在不同的平台发布,非常熟悉不同平台的传播链条。时间点一般可能选在官方没那么多精力处理的时间点。相对真实的信息:一般普通发布者只习惯和擅长一个社交渠道。时间一般是经过编辑排版准备的一个时间,时间差应该是包含了考证、搜集信息、表达多次修改的(比如微博前面就发布了几条相关信息)。4、逻辑黑洞偷换概念(例如拿所有感冒发烧来自可疑地区的,对比已经明确确诊的数据,已带有强烈的主观猜测)假预测真诱导误解(例如别的数据预测未来一段时间预计10w人、且前提条件可能也有很多比如大众未知无防护的情况,来引导误解已经有10万人患病且确诊了。)部分关键信息还会用很模糊的方式表达,例如:“有些信息我不便发布,你们懂的”,其实,有很多办法可以自证,比如打马赛克,或者其他间接有信度的佐证。
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楼主新年好!春节,是一个喜庆的节日,是一个万家团圆的日子,然而今年,由于特殊的情况,有许多人主动或被动地留在了原地,不能与家人团聚,不知道你有没有回到家乡,跟姥姥和妈妈共渡佳节呢?。如果有,那今年这个春节的冠状病毒,一定成为了姥姥和妈妈担忧恐惧的话题,对不对?冠状病毒的来势汹汹,引起了全民担忧。它所引起的恐慌,甚至比病毒本身更加厉害,所以如果给姥姥和妈妈带来了比常人更深的影响,作为本身负面思维占主导的两位老人来说,也是可以理解的。虽然你没有提及这个话题,我还是假设一下。80多岁的姥姥,一生坎坷。她所生活的那个年代,一定经历了很多自然灾害和人为的迫害,导致他的生命里,留下的全是负面的东西,负面的印象。这些印象让她不安,觉得别人都想害他,让他担忧和恐惧,姥姥真的是不容易。而姥姥的这种负面惯性思维,留在她潜意识里的东西已经根深蒂固,她需要释放。作为妈妈,是生活在相对和平的社会里的。她传递给姥姥的东西,除了从姥姥那里听来的负面的事情和情绪以外,还有很多好的所见所闻,而因为妈妈被姥姥灌输了很多负面的信息,她也擅长发现事物悲观的一面。妈妈如果可以觉察,是能改变的,楼主也一样。不同的是,楼主自己不但已经觉察了,还深深地认识到家人包括自己问题的症结。更可贵的是,在改变中已经取得了不小的成效!可能楼主觉得自己深受其害,想让自己改变得更彻底一些,所以提出了两个目前还不能解决的问题:*1.除了忍受背景音乐一样的悲观消极言论,积极接触外界,把它当耳旁风,还能怎么做呢?我试过聆听、共情、辩驳、树立榜样,但收效甚微。✍🏻楼主用了“忍受”一词,感觉到了你的压抑和难受。悲观消极的言论,哪怕把它们当耳旁风,也一样从身边吹过,让人不舒服。倾听、共情、树立榜样,这三种都做得非常好,辩驳虽然呈现了事物的另一面,但影响了共情,不利于对方的释放。针对以上三点,可以加以完善:△用“接受”代替“忍受”。接受这个悲情的背景音乐,把耳旁风当成爱的呼求,从中体会姥姥和妈妈的不易。△人类社会经历了许多变迁和苦难,长痛和阵痛都是无可避免的,学会从时代背景中,以心理学的角度去理解他人,承认那些事实,坦然面对它们给姥姥带来的隐痛和对妈妈的影响。△倾听、共情、树立榜样过程中,省掉辩驳环节,强化榜样作用,多说好听的、积极的、正面的语言和信息,但不排斥负面的东西,因为事物本身就有两面性,它们可以和谐共生。△就像本次疫情,它通过负面的东西,一定是用恶意的包装,善意地警醒人们,哪些地方出了问题,需要如何改善。△人心都是事情不严重不足以引起重视的。*2.我想巩固自己豁达大度、积极乐观的一面。这是我刻意达到的,缺乏榜样。有哪些具体可行的建议呢?✍🏻希腊神话中有一位叫皮格马利翁的国王,因为不喜欢普通的女子,于是雕刻了一位美丽的少女,他把所有的精力,都倾注在少女身上,每天对着她说话,想像这个美丽的雕像能成为他的妻子,用心跟她交流,最后少女竟然变成了活生生的人。△这个故事告诉人们,你所期待的、想象的,有可能变成现实。△人的语言、思维,其实就是潜意识的呈现。△这个世界回应给我们的,是我们自己发出的信息。△如果你向世界发出的是负面的东西,呈现给你的就是悲惨事情。△如果你向世界传递的是正面信息,回应给你的就是美好积极的景象。△中国传统的春节,见面后都会说一些祝福的好话,这些话听着让人舒服,人们也希望活成别人祝福的那个样子。△语言是有能量的,因为他会留在人的潜意识当中,让人跟着自己的潜意识走。△趋利避害是人的本能,恐惧逃跑也是一样。△在遇到危险时,这个本能也是为了保护人类自身,在做好生命保全情况下,力所能及地去做一些应对措施,乐观地看待任何一种结果,这是活得轻松快乐的秘诀。△事实上,人类一个共同的错误,就是在不停的强调我们不想要的任何事。△所以我们收到的都是自己不想要的。△他不停的出现在我们面前,就是人类自己不断强化的结果。🍃正确的方式应该是,说正话,说想要的,多想你希望得到的。那些不想要的东西,在心里像一根刺,总是让人想连根拔去。🎋如果老是想着怎么拔刺,就会忘了还可以通过往里面种花,来护住单单有刺扎心的疼痛。💐所以,接纳刺和花的存在,让刺在它该有的位置,守住花的美丽,让花在刺的身旁,避免刺伤的可能。就像玫瑰一样,得以绚丽地开放!最后,送给楼主及姥姥、妈妈一把万能钥匙🏇🏻:✌把担心变成祝福,可以改善自己的不安和恐惧,从而改变自己的内心世界和外部世界。借此问答,也祝福天下苍生🙏🏻🙏🏻🙏🏻:平安! 健康! 幸福! 吉祥!
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家庭创伤